Musica e psicologia positiva: il suono e il nostro stato d’animo
Hai presente quella canzone che ti mette i brividi ogni volta che la ascolti? Oppure quella che, senza un motivo preciso, ti fa stare bene?…
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L’antifragilità mentale: perché la resilienza non basta?
Molto spesso sentiamo parlare di resilienza come qualità indispensabile per affrontare le difficoltà della vita. Tuttavia, la resilienza non è sufficiente per navigare le sfide…
